Walnüsse Natur


Menge: 250g
Preis:
4,99€
19,96€ / kg

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Status:
Sofort lieferbar

Beschreibung

Walnüsse sind auch reich an der Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA). ALA ist eine essentielle Fettsäure, die Ihr Körper nicht selbst herstellen kann. Es ist daher wichtig, genügend ALA über Ihre Ernährung aufzunehmen. Eine tägliche Einnahme von mindestens 2 Gramm ALA trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterins bei. Eine Portion von 30 Gramm Walnüssen reicht dafür aus!

 

Auf 100g Walnüsse kommen folgende Nährwerte:
  • Energie: 662 kcal.
  • Fett: 62g.
  • Kohlenhydrate: 11g.
  • Eiweiß: 14g.
  • Natrium: 2mg.
  • Kalium: 545mg.
  • Calcium: 85mg.
  • Magnesium: 130mg.

Allergene: Kann Spuren anderer Nüsse, Erdnüsse, Gluten und Sesam enthalten

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